sábado, 5 de enero de 2013

Bikram Yoga

Me muero por probarlo,hace mucho tiempo que me atrae esta modalidad de Yoga,cada dia tiene más adeptos,en resumen?26 asanas de Hatha Yoga a 40º grados de calor y de humedad,esto hace que el cuerpo no sufra lesiones al estirarse y dé lo màximo de si,beneficios??los innumerables del yoga más la quema de toxinas gracias el intenso calor...mmmm que buen plan para mis vacaciones,decidido!!!^_^

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